Page 19 - ยาอายุวัฒนะ
P. 19
4 รักษาชีวติ ให้เป็นไปโดยความสุข
เบาบางลง หรือผ่อนหนักให้เป็นเบาไป ดังน้ีก็นับวา่ เป็น
ยาส�ำหรับบ�ำรุงความสุขให้มีแก่เราขึ้นได้ส่วนหน่ึงๆ
อน่ึงยาท่ีจะได้กล่าวต่อไปนี้ นับตามจ�ำนวนมีอยู่
๙ อยา่ ง รวมเขา้ เปน็ โอสถขนานหนง่ึ กป็ ระกอบใชเ้ ยอ้ื งยกั
น�้ำกระสายไปตามกาละเทสะอันสมควรที่จะพึงประสพ
ให้เหมาะแก่ความผาสุก บ�ำบัดโรคให้ร่างกายสดช่ืนไป
ด้วยความสุขกายสบายใจ และเป็นปัจจัยต่ออายุให้
ยืนยาวนานตามสมควรแก่ธรรมดาที่หากจะด�ำเนินไป
อันยาขนานน้ีให้พึงเข้าใจว่าไม่ใช่ยาผงหรือยาน้�ำที่เคยได้
ใช้รับประทานกันอยู่เช่นน้ัน ยาน้ีเป็นยาส�ำหรับบริโภค
โดยอุบายคือความเข้าใจปฏิบัติ และเข้าใจใช้ให้ถูกต้อง
ตามสมัย เป็นยาหาได้โดยง่ายและแลเห็นอยู่ทุกวัน ไม่ใช่
ของหายากเช่นดังง้ิวด�ำและไพลด�ำ ตามที่เข้าใจในต�ำรา
ว่าเป็นยาอายุวัฒนะอันวิเศษแท้จริงฉะน้ัน เคร่ืองยาที่จะ
ต้องประกอบน้ัน คือ
(๑) เราต้องมีที่อยู่อันดีในท่ีๆ มีลมอากาศอัน
บรสิ ทุ ธิ์ เพอื่ จะไดห้ ายใจเขา้ ออก สบู ลมอากาศอนั ดเี ขา้ ไป
เป็นอาหาร หนักชั่ง ๑
