Page 9 - อาหารและโภชนาการเพื่อสุขภาพ
P. 9
(7)
วิธกี ารศกึ ษา
การศึกษาชุดวิชาอาหารและโภชนาการเพื่อสุขภาพในระบบการสอนทางไกลนั้น นักศึกษาจะต้องมี
ความสนใจ ตัง้ ใจศกึ ษาอยา่ งจรงิ จงั ตอ้ งซอื่ สตั ยต์ อ่ ตนเองจงึ จะท�ำ ใหน้ กั ศกึ ษาไดร้ บั ความรูต้ ามทีม่ หาวทิ ยาลยั
คาดหวังไว้ ก่อนที่นักศึกษาจะเริ่มลงมือศึกษา นักศึกษาควรจะอ่านวิธีการศึกษาและปฏิบัติตามคำ�แนะนำ�
อย่างเคร่งครัด ดังนี้
1. การเตรียมตัวเพือ่ การศกึ ษาดว้ ยตนเอง
นักศึกษาจะต้องเตรียมตัว ดังนี้
1.1 ทำ�ความรู้จักกับระบบการสอนทางไกลของมหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราชด้วยการศึกษาจาก
คู่มือนักศึกษา
1.2 จัดเวลาเรียนสำ�หรับการศึกษาชุดวิชานี้อย่างน้อยวันละหนึ่งชั่วโมงและต้องศึกษาให้จบหนึ่ง
หน่วยในแต่ละสัปดาห์ เรียงตามลำ�ดับ
1.3 จัดตารางชมรายการวีดิทัศน์ประจำ�ชุดวิชา
2. การประเมนิ ผลตนเองกอ่ นเรียนและหลังเรยี น
ขอให้นักศึกษาทำ�การประเมินผลตนเองก่อนเรียนในแบบฝึกปฏิบัติก่อนที่จะศึกษาเอกสารการ
สอนเพื่อวัดพื้นความรู้เดิมของนักศึกษาว่ามีความรู้ในเนื้อหาที่จะศึกษามากน้อยเพียงใด ซึ่งแบบประเมินผล
ตนเองก่อนเรียนจะอยู่ในแบบฝึกปฏิบัติของแต่ละหน่วย เมื่อทำ�เสร็จเรียบร้อยแล้วให้ตรวจดูคำ�ตอบจากที่
เฉลยไว้ รวมคะแนนการประเมินผลตนเองไว้ด้านบนของกระดาษคำ�ตอบ หากทำ�คะแนนได้ตั้งแต่ร้อยละ 80
ขึ้นไป นักศึกษาจะผ่านไปศึกษาหน่วยต่อไปก็ได้ หลังจากศึกษาเอกสารการสอนแต่ละหน่วยจนเข้าใจดีแล้ว
ให้นักศึกษาทำ�การประเมินผลตนเองหลงั เรียนที่อยู่ในแบบฝึกปฏิบตั ิ แลว้ ตรวจคำ�ตอบกบั เฉลย รวมคะแนน
ไว้ด้านบนของกระดาษคำ�ตอบ เปรียบเทียบคะแนนก่อนเรียนกับคะแนนหลังเรียน ถ้าคะแนนหลังเรียนสูง
กว่าร้อยละ 80 ขึ้นไป แสดงว่านักศึกษามีความเข้าใจในเรื่องที่ศึกษาดีพอแล้ว สามารถศึกษาหน่วยต่อไป
ได้ แต่ถ้าคะแนนหลังเรียนตํ่ากว่าร้อยละ 80 นักศึกษาควรทบทวนและปรับปรุงการศึกษาของตนเอง ศึกษา
หน่วยนั้นซํ้าจนกว่าผลการเรียนจะก้าวหน้า ขอให้นักศึกษาพึงตระหนักว่าการทำ�แบบประเมินผลตนเองก่อน
เรียนและหลังเรียนด้วยความซื่อสัตย์สุจริตต่อตนเองเท่านั้นจึงจะได้ผลและให้ความมั่นใจได้ว่านักศึกษาจะ
สามารถผ่านการสอบไล่ของมหาวิทยาลัยได้
