Page 193 - การส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค
P. 193
พฤติกรรมวิถีการดำเนินชีวิตที่เกี่ยวข้องกับการส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคไม่ติดต่อ 8-27
ของป ระชากรพ บว ่า มีภาวะเสี่ยงต ่อโรคไม่ต ิดต่อ ส่วนใหญ่ข องป ระชากรม ีความเสี่ยงในร ะดับป านก ลางแ ละก ลุ่มน ี้จะ
เป็นป ระชากรที่มีส่วนม ากที่สุดต่อภาระโรคอ ันเนื่องจากมีสัดส่วนสูงมาก
พฤติกรรมส่วนมากซึ่งได้ทำการศึกษาในผู้ใหญ่นั้น อันที่จริงก่อตัวขึ้นในช่วงเยาว์วัย การวัดและ
การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ระยะนี้ของชีวิตจึงเป็นสิ่งสำคัญยิ่งสำหรับการป้องกันโรคไม่ติดต่อระดับปฐมภูมิคือ
การป้องกันบุคคลและกลุ่มจากการมีความเสี่ยง ปรับเปลี่ยนปัจจัย/บริบทที่เสี่ยง และการส่งเสริมพฤติกรรมที่ดีต่อ
สุขภาพ และสภาพแ วดล้อมท ี่ส นับสนุนต ลอดช ีวีต และก ่อนร ะดับปฐมภูมิ (การกำจัดผลกระท บข องปัจจัยทางส ังคม
ที่เป็นตัวก ำหนดส ุขภาพ และการเปลี่ยนแปลงก ารสัมผัสกับปัจจัยทางส ังคมที่เป็นต ัวก ำหนดส ุขภาพ)
ตารางท ี่ 8.14 สดั สว่ นข องป ระชากรและจำนวนปัจจยั เส่ยี ง
ประเทศ จำนวนปัจจยั เสีย่ งท่มี ใี นปัจจบุ นั จำนวนปัจจยั เสีย่ งท่มี ตี ้ังแต่ 3 ปจั จยั ข้ึนไปใน
ในปจั จุบัน
บังคลาเทศ
ภูฏาน เพศชาย เพศหญิง ทั้งหมด เพศชาย เพศหญิง ทั้งหมด
เนปาล
ศรีลังกา 2.1 0.5 1.3 20.7 17.6 19.0
ไทย (1.7 – 2.5) (0.3 – 0.8) (1.1 – 1.6) (19.5 – 21.9) (16.6 – 18.7) (18.3 – 19.9)
7.2 5.2 6.3 30.5 36.8 33.3
(5.2 – 9.2) (3.6 – 6.8) (5.0 – 7.7) (27.3 – 33.8) (33.6 – 40.0) (31.0 – 35.6)
15.6 17.5 16.5 12.5 5.8 9.3
(9.8 – 21.4) (7.7 – 27.3) (10.0 – 23.1) (7.3 – 17.6) (3.3 – 8.2) (6.0 – 12.6)
8.2 7.0 7.6 - - -
- - - 9.5 7.4 8.4
ท่ีมา: WHO (2011) Table 15. Proportion of population with number of risk factors, pp. 18-19.
จากต ารางท ี่ 8.15 ในประเทศอินโดนีเซีย มัลดีฟ และไทย รายงานว ่า เกือบร้อยละ 10 ของประชากรในวัย
เยาวชนส ูบบุหรี่ 1 มวน หรือม ากกว่า 1 มวน ในช่วงเวลา 30 วันท ี่ผ ่านมา ประเทศไทยร ายงานการด ื่มแอลกอฮอล์
ร้อยละ 16 ในกลุ่มเยาวชนในช่วงเวลา 30 วันที่ผ่านมา เยาวชนมีก ารสัมผัสกับการสูบบุหรี่ในผู้สูงอายุและเพื่อนพบ
ในร ะดับสูงในป ระเทศเหล่าน ี้
ประชากรว ัยเยาวชนในสัดส่วนสูงไม่ออกก ำลังกาย มีเพียง 1 ใน 3 หรือ 1 ใน 7 ของประชาชนอ อกกำลังก าย
อย่างน้อยท ี่สุด 60 นาทีต่อว ันทั้ง 7 วัน ในช่วง 7 วันที่ผ ่านมา ยกเว้น ในประเทศพ ม่าที่มีป ระมาณ 1 ใน 3 ของประชากร
กำลังใช้เวลาม ากกว่า 3 ชั่วโมงต ่อว ันในก ิจกรรมต ่างๆ ซึ่งเกี่ยวข้องก ับก ารน ั่ง เช่น การน ั่งด ูโทรทัศน์ การน ั่งท ำงาน/เล่น
คอมพิวเตอร์ เป็นต้น
ผลลัพธเ์ หล่าน แี้ สดงใหเ้ ห็นว า่ การท ำพ ฤติกรรมท ไี่มเ่ หมาะส มไดส้ ง่ ผ ลกร ะท บในเยาวชนข องภ มู ภิ าคน ี้ ดังน ัน้
ปัจจัยเสี่ยงเหล่าน ี้ม ีโอกาสจะเพิ่มส ูงข ึ้นในอ นาคตอันใกล้ หากย ังไม่มีการด ำเนินก ารเพื่อเปลี่ยนแปลงพ ฤติกรรมใดๆ
ลขิ สทิ ธขิ์ องมหาวทิ ยาลัยสุโขทยั ธรรมาธริ าช
